Cách điều trị rụng tóc tại nhà từ thiên nhiên dễ thực hiện

17/02/2020 Người đăng : Trần Thị Mai

Rụng tóc là một tình trạng sinh lý bình thường nhưng nếu lượng tóc rụng quá nhiều và kéo dài trong một thời gian thì rất có thể bạn đã gặp phải vấn đề về tóc, da đầu, đặc biệt ở những phụ nữ sau sinh sẽ gặp phải nhiều hơn.

Do đó bạn nên có cách trị rụng tóc ở nhà để giảm bớt lượng tóc gãy rụng đồng thời kích thích tóc mọc nhanh trở lại. Có rất nhiều cách trị rụng tóc hiệu quả từ các nguyên liệu dân gian và rất dễ thực hiện.

Cách điều trị rụng tóc bằng lá ổi

Lá ổi có chứa nhiều Vitamin B, C có tác dụng nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh.Bên cạnh đó lá ổi còn có thể giúp giảm đau, chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa nên có ích trong việc điều trị các nguyên nhân gây rụng tóc và tăng cường sức khỏe da đầu.

Lycopene có trong lá ổi sẽ ngăn ngừa các tia cực tím có hại cho da đầu và làm cho tóc mọc nhanh chóng hơn.

Chính vì vậy rất nhiều chị đẹp đã sử dụng lá ổi trong việc điều trị rụng tóc. Cách thực hiện cũng tương đối dễ và nguyên liệu dễ tìm.

dieu-tri-rung-toc — Điều trị rụng tóc bằng lá ổi thực hiện như thế nào?

Một số cách thực hiện

Gội đầu với lá ổi: chuẩn bị lá ổi tươi và rửa sạch, sau đó cho vào đun cùng với nước sạch. Đun sôi rồi để nguội và gội. Sử dụng duy trì cách này khoảng 3 – 4 lần/ tuần để có được kết quả tốt nhất sau khi thực hiện.

Dùng lá ổi để uống trà: Chuẩn bị lá ổi bánh tẻ, không quá già cũng không được quá non và mang rửa sạch. Cắt nhỏ lá và mang phơi khô. Pha lá ổi khô tương tự như pha lá trà xanh và dùng thay nước lọc.

Ủ tóc bằng lá ổi: lấy lá ổi tươi và giã nát và xoa trực tiếp lên tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng và ủ trên đầu trong khoảng 20 phút, cuối cùng thì gội lại bằng nước sạch.

Xem thêm các bài viết liên quan

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

Vỏ bưởi có chứa thành phần dưỡng tóc cực kỳ tốt mà bạn không nên bỏ qua. Thành phần vỏ bưởi có chứa: chất xơ, các dưỡng chất từ thực vật (phytochemical) và vitamin C có công dụng chống oxy hóa hữu hiệu. Chính những dưỡng chất này sẽ giúp bảo vệ da đầu và tóc khỏi những tia nắng có hại, ô nhiễm, bụi bẩn giúp tóc mọc dày và óng mượt hơn.

Ngoài ra, bưởi có chứa Vitamin B1 và flavonoid dồi dào, giúp cải thiện lưu thông máu đến da đầu. Khi máu lưu thông tốt thì các chất dinh dưỡng sẽ được thẩm thấu sâu vào bên trong và tóc sẽ mọc đều và giảm gãy rụng đáng kể.

Một số các điều trị rụng tóc bằng vỏ bưởi như:

Gội đầu bằng vỏ bưởi tươi: chuẩn bị vỏ bưởi tươi và rửa sạch sau đó cho vào nồi có nước và đun sôi trong khoảng 5 phút. Tiếp đến đổ nước ra thau để nguội bớt và dùng đề gội đầu. Tuy nhiên khi bạn gội sạch đầu với dầu gội như bình thường rồi lau cho tóc hơi khô bớt rồi gội lại với nước vỏ bưởi, không cần xả lại với nước.
Gội đầu bằng vỏ bưởi và sả: Khác với cách làm ở trên, cách này cho thêm sả vào đun cùng với vỏ bưởi. Còn lại thực hiện như bình thường ở trên. Hãy nhớ massage nhẹ nhàng da đầu và tóc để dưỡng chất thấm sâu.

Cách trị rụng tóc bằng nha đam

Trong nha đam có thành phần chính là choline salicylate, một chất chống viêm và chondroitin sulfate có thể chữa lành các tổn thương trên da đầu và tăng cường lưu thông máu, giúp tóc khỏe mạnh và giảm gãy rụng.

Một số cách thực hiện trị rụng tóc bằng nha đam như:

Ủ tóc bằng nha đam tươi: Trước tiên, bạn rửa sạch nha đam rồi dùng dao tách lấy phần gel nha đam, sau đó thoa nhẹ nhàng lên đều khắp tóc. Bạn để yên nha đam trên đầu khoảng 30 phút cho đến khi thấy gel khô lại rồi hãy gội thật sạch với nước.
Ủ tóc bằng nha đam và mật ong: Các tinh chất trong mật ong kết hợp với nha đam sẽ giúp dưỡng ẩm cho tóc và giúp tóc chắc khỏe. Bạn cũng đem rửa sạch nha đam, dùng dao tách lấy phần gel bên trong rồi cho vào máy xay để xay nhuyễn cùng một lượng mật ong vừa đủ. Hãy dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên tóc và để trong 30 phút rồi gội đầu lại thật sạch với nước ấm.
Ủ tóc bằng nha đam và muối ăn: Bạn tách lấy phần gel nha đam rồi trộn với một lượng muối ăn vừa đủ, sau đó đem thoa đều lên tóc. Hãy chú ý thoa kỹ hỗn hợp ở những chỗ da đầu bị hói do tóc rụng nhiều. Bạn massage tóc trong 5 phút, để yên khoảng 30 phút rồi hãy gội lại bằng nước.

Cách điều trị rụng tóc tại nhà được Trường Cao Đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch chia sẻ ở trên nếu bạn kiên trì thực hiện sẽ thấy hiệu quả tóc giảm gãy rụng và trở nên chắc khỏe hơn. Ngoài ra bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống đủ các chất dinh dưỡng để nuôi tóc từ sâu bên trong và thực hiện những phương pháp chăm sóc tóc để có được mái tóc chắc khỏe.

tin cùng chuyên mục

Những ai phù hợp học ngành Điều dưỡng? Mỗi ngành nghề đều có những đặc thù về công việc khác nhau nhất là những ngành liên quan đến sức khỏe con người. Người học cần xác định rõ ràng xem mình có phù hợp để theo đuổi ngành đó không. Vậy những ai phù hợp học ngành Điều dưỡng?

Có phải cứ đau bụng là dùng thuốc Alverin? Alverin là một loại thuốc được sử dụng mỗi khi người bệnh lên cơn đau thắt dạ dày hay các triệu chứng đau bụng khác. Tuy nhiên sử dụng thuốc Alverin như thế nào mới đúng cách? Cần đề phòng những tác phụ nào khi dùng thuốc?

Thuốc Decolsin được sử dụng để điều trị bệnh gì? Dược sĩ cho biết thuốc Decolsin được sử dụng để điều trị các triệu chứng như ho, sốt, cảm cúm, cảm lạnh, đau vai, đau khớp, chảy nước mắt, nước mũi, dị ứng, sốc phản vệ, đau bụng kinh

Các triệu chứng của viêm da tiếp xúc là gì? Viêm da tiếp xúc là bệnh da liễu thường gặp ở tất cả các lứa tuổi. Biểu hiện bằng tình trạng ngứa ngáy, phát ban, nổi mụn nước. Người bệnh cần được điều trị sớm để tránh tình trạng bị nặng khó chữa.

Nguyên nhân và triệu chứng của viêm tụy cấp Viêm tụy cấp là tình trạng dịch tuyến tụy chạy vào trong ổ bụng đột ngột trong một thời gian ngắn dẫn đến tổn thương tế bào nang tuyến thường có liên quan đến các bệnh lý khác nhau. Dưới đây là các nguyên nhân và triệu chứng của viêm tụy cấp.