Cao Đẳng Y Dược Hà Nội - Trường Cao đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch

Bí quyết để có mái tóc mềm mượt với cách gội đầu bằng Vitamin B1


Bạn có biết công dụng của Vitamin B1 đối với tóc như thể nào chưa? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để có thêm nhiều thông tin và đặc biệt biết cách sử dụng Vitamin B1 trong điều trị rụng tóc.

Vitamin B1 có tác dụng có vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp chúng ta tiêu hóa tốt, duy trì chức năng tim mạch và thần kinh. Ngoài ra còn được nhiều chị em sử dụng trong làm đẹp như sử dụng để ngăn chặn tình trạng rụng tóc cũng như kích thích tóc mọc nhanh dài một cách an toàn và hiệu quả.

Cụ thể tác dụng của Vitamin B1 đối với tóc bao gồm:

  • Giúp ngăn cản quá trình oxy hóa của tóc và ngăn ngừa được tình trạng tóc gãy rụng hiệu quả.
  • Nang tóc phát triển khỏe mạnh hơn nhờ vào Vitamin B1 giúp cải thiện quá trình trao đổi chất.
  • Bên cạnh đó, cung cấp một lượng lớn độ ẩm cho da đầu và nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, giúp ngăn ngừa quá trình rụng tóc.
  • Ngoài ra sẽ thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu  được hoàn chỉnh hơn và tăng cường lưu thông máu ở khu vực da đầu và toàn  bộ cơ thể.

Nguyên nhân nữa khiến Vitamin B1 được nhiều chị em tin tưởng sử dụng là giá thành rẻ cách thực hiện cũng rất đơn  giản.

goi-dau-bang-vitamin-b1
Vitamin B1 có rất nhiều công dụng đối với tóc

Hướng dẫn cách sử dụng Vitamin B1 đối với tóc

Dùng Vitamin B1 để gội đầu

- Cách này rất dễ thực hiện mà chị đẹp nào cũng có thể làm được.

- Thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị 5 – 7 viên B1, dầu gội, dầu xả, thìa, một chén nước ấm.
  • Đầu tiên bạn nên nghiền nát viên Vitamin B1 vào chén nước ấm đã chuẩn bị trước đó và thêm dầu gội vào trộn đều.
  • Sử dụng hỗn hợp đã trộn để gội đầu.
  • Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để tóc ngấm được các dưỡng chất từ thuốc và dầu gội.
  • Ủ tóc trong khoảng 20 phút.
  • Sau cùng thì gội sạch lại với nước và dùng dầu xả như bình thường.

Hãy duy trì thường xuyên để có mái tóc mềm mượt, ít rụng.

Xem thêm các bài viết liên quan

Gội đầu bằng Vitamin B1 kết hợp với dầu oliu và trứng gà

- Những dưỡng chất tốt cho tóc của Vitamin B1 khi kết hợp với trứng gà – thực phẩm có nhiều dưỡng chất như Protein axit béo thì sẽ càng làm cho tóc thêm bóng mượt và mềm mại.

- Bên cạnh đó dầu oliu sẽ có tác dụng giữ ẩm và làm mềm tóc. Nếu kết hợp 3 nguyên liệu trên ngoài dưỡng tóc tốt thì còn có thể trị được nấm đầu và gàu hiệu quả.

- Cách thực hiện

  • Chuẩn bị Vitamin B1, 2 lòng đỏ trứng gà, dầu oliu.
  • Dùng 2 – 3 viên Vitamin B1 nghiền nát và hòa tan với nước ấm.
  • Tiếp theo cho thêm 2 lòng đỏ trứng gà và 2 muỗng dầu oliu và trộn đều hỗn hợp.
  • Thực hiện bạn sẽ gội đầu bình thường khi gần xong thì cho hỗn hợp vừa trộn lên tóc và massage nhẹ nhàng.
  • Cần ủ tóc trong khoảng 20 phút để các dưỡng chất được thẩm thấu sâu bên trong.
  • Cuối cùng xả sạch lại với nước.
goi-dau-bang-b1-de-tri-rung-toc
Vitamin B1 kết hợp với bia sẽ cũng là một  phương pháp giúp bạn có một mái tóc đẹp, mượt mà

Gội đầu kết hợp bia và Vitamin B1

- Bia là một loại nước uống giàu hàm lượng Protein nên sẽ có rất nhiều lợi ích cho tóc như tăng cường biểu bì, bảo vệ tóc khỏi tác động từ tia cực tím, ánh nắng mặt trời, khói bụi. Bên cạnh đó bia còn giúp kích thích nang tóc phát triển, tóc mọc nhanh và dày hơn nhờ vào các thành phần kali, magie, biotin.

- Cách thực hiện

  • Chuẩn bị bia, Vitamin B1.
  • Bạn gội sơ đầu và lau ráo nước.
  • Dùng Vitamin B1 nghiền nát pha vào bia. Sử dụng ½ lượng bia đó thoa lên phần chân tóc và nửa còn lại dùng thoa lên ngọn tóc.
  • Ủ tóc trong khoảng 30 phút.
  • Sau đó gội sạch lại với nước.
  • Với cách sử dụng bia và vitamin B1 để gội đầu thì bạn nên sử dụng loại dầu gội đầu và dầu xả có tính dưỡng ẩm cao.

Duy trì thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ tuần để có được mái tóc hạn chế gãy rụng và trở nên bóng mượt hơn nhiều so với bình thường.

Ngoài ra sẽ còn rất nhiều cách gội đầu bằng b1 cho tóc nhanh dài  khác mà chưa được liệt kê ở trên. Bạn đọc có thể tham khảo ở những bài viết sau của trường.

Những lưu ý khi gội đầu bằng Vitamin B1

  • Hãy sử dụng dầu xả là bước sau cùng nếu bạn dùng Vitamin B1 để gội đầu. Chỉ nên xả ở phần ngọn tóc, tránh dùng cho chân tóc.
  • Bạn thuộc tuýp người có da đầu bị khô và có nhiều gàu thì nên áp dụng cách kết hợp Vitamin B1, dầu oliu và trứng gà. Hạn chế chỉ gội đầu bằng Vitamin B1 vì tóc sẽ dễ bị khô hơn.
  • Tinh dầu bưởi kết hợp với Vitamin B1 để xịt trực tiếp lên tóc. Sau khi hỗn hợp này được trộn vào với nhau bạn có thể sử dụng trong vòng 1 tuần, tuy nhiên cần được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Nên để tóc khô tự nhiên sau khi gội sẽ tốt hơn là bạn dùng máy sấy với cường độ lớn.
  • Sau khi gội đầu xong, không nên chà xát mạnh dễ khiến cho tóc dễ bị gãy rụng hơn, chị em nên dùng khăn ấm mềm để thấm bóp nhẹ cho tóc khô tự nhiên,

Trên đây là một số cách hướng dẫn gội đầu bằng Vitamin B1 do Trường Cao Đẳng Y Dược Chính Quy  đây là những biện pháp phục hồi tóc hư tổn một cách tiết kiệm và hiệu quả cao.

Chúc chị em thực hiện thành công!