18/02/2020 Người đăng : Trần Thị Mai
Bệnh giãn tĩnh mạch là một bệnh lý thuộc nhóm bệnh mạch máu ngoại vi, phản ánh tình trạng các mạch máu phù, nổi to lên và đồng thời bị uốn cong. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về tình trạng bệnh suy giãn tĩnh mạch ở bên dưới bài viết.
Do một số nguyên nhân nào đó mà van tĩnh mạch có các hoạt động bất thường gây ra những dòng máu trào ngược lại làm ứ trệ tuần hoàn máu tĩnh mach và đồng thời tăng áp lực tĩnh mạch lâu dần gây ra bệnh suy tĩnh mạch mãn tính.
Bệnh có thể xảy đến với bất cứ tĩnh mạch nào trên cơ thể, tuy nhiên thường xảy ra ở chân do hệ thống tĩnh mạch ở chân dài và có cấu tạo phức tạp nên thường phải chịu áp lực lớn từ cơ thể.
Hiện nay chưa xác định được nguyên nhân chính thức gây ra bệnh là gì, tuy nhiên theo các chuyên gia đang trực tiếp giảng dạy tại Trường Cao Đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch thì một số yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh bao gồm:
Những người không có các yếu tố ở trên không có nghĩa là sẽ không mắc bệnh. Do đó người bệnh không được chủ quan mà nên tham khảo ý kiến các bác sĩ chuyên khoa để biết thêm chi tiết.
Xem thêm các bài viết liên quan
Thông thường các triệu chứng của bệnh sẽ được chia làm hai giai đoạn đó là giai đoạn sớm và giai đoạn phát triển. Cụ thể một số các dấu hiệu nhận biết của bệnh giãn tĩnh mạch ở chân như:
Bệnh giãn tĩnh mạch có nguy hiểm không? Đó là thắc mắc của rất nhiều người mắc bệnh, cụ thể như:
Bất cứ bệnh nào có nguy hiểm hay không còn phụ thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ và bệnh suy giãn tĩnh mạch cũng tương tự như vậy. Trong trường hợp nhẹ thì người bệnh chỉ có thể xuất hiện các hình mạng nhện màu đỏ hoặc màu xanh ở những vị trí bị suy giãn tĩnh mạch.
Bệnh dần tiến triển nặng hơn khi các mạch máu bị ứ trệ sẽ làm cho người bệnh thấy khó chịu ở vị trí bị mắc bệnh, thậm chí còn gây căng tức, mỏi chân…
Nghiêm trọng khi thấy các dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch làm cho màu sắc da bị thay đổi, loãn dưỡng… Nếu không được điều trị kịp thời gây ra các biến chứng như loét ở cổ chân, hình thành các cục máu đông trong lòng tĩnh mạch dãn điều này có thể gây tắc động mạch phổi dẫn đến tử vong.
Cách tốt nhất để ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra đó là tìm hiểu các phương pháp điều trị ngay khi xuất hiện các dấu hiệu ban đầu của bệnh.
Bác sĩ sẽ căn cứ vào mức độ của người bệnh để đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp hơn. Một số phương pháp được dùng trong điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch như:
Mặc dù được bác sĩ chỉ định dùng phương pháp nào thì bạn cũng cần tuân thủ theo sự hướng dẫn và không được tự ý bỏ liệu trình hoặc lạm dụng các phương pháo điều trị.
Bệnh suy giãn tĩnh mạch nên ăn gì? nhiều bệnh nhân không biết xây dựng thực đơn như thế nào cho phù hợp và giúp cải thiện nhanh chóng các triệu chứng khó chịu của bệnh. Hãy bổ sung những nhóm thực phẩm dưới đây để có lợi hơn cho người bị suy giãn tĩnh mạch như:
Chất xơ sẽ có tác dụng nhuận tràng, ngăn ngừa tình trạng táo bón. Vì có thể người bệnh không biết táo bón sẽ là nguyên nhân gây ra bệnh suy giãn tĩnh mạch (khi đi đại tiện khó khăn cơ bụng và vơ chân hoạt động rất mạnh). Bên cạnh đó chất xơ còn giúp cải thiện hệ tim mạch. Chính những điều này giúp cải thiện nhanh chóng các triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch được suy giảm.
Một số thực phẩm có giàu chất xơ như: hạt chia, hạt lanh, các loại rau xanh, các loại đậu, bí đỏ, cà rốt, súp lơ, yến mạch, gạo lức, chuối, đu đủ, lê, bơ,…
Vitamin C sẽ có tác dụng giúp sản sinh collagen và elastin - đây chính là 2 mô chính tạo nên sự vững chắc của thành mạch. Bên cạnh đó Vitamin C còn có thể làm chống viêm và các lợi ích khác cho gia. Chính vì vậy người bệnh nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm giàu Vitamin C như cam, quýt, bưởi, chanh, kiwi....
Vitamin E có thể ngăn ngừa được sự kết tạo của những cục máu đông trong tĩnh mạch và nó hoạt động như một chất làm loãng máu tự nhiện. Các thực phẩm giàu vitamin E: rau cải, rau bina, củ cải xanh, cà chua, xoài, đu đủ, củ cải, hạt dẻ, bơ…
Các Flavonoid là yếu tố giúp hỗ trợ cho cơ thể bạn hấp thu Vitamin C. Ngoài ra chúng còn có ích trong việc duy trì xương, răng và sản xuất collagen protein là cái được dùng để tạo ra các mạch máu và các mô cơ. Trong trường hợp không có chất dinh dưỡng Flavonoid thì quá trình đó không thể thực hiện như bình thường được.
Các Flavonoid là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Ngăn ngừa và đảo ngược mất cân bằng oxy hóa (hay còn gọi là stress oxi hoá) là yếu tố then chốt giải thích tại sao flavonoid lại giúp ngăn ngừa và chữa bệnh ung thư.
Chúng cũng được tìm thấy trong rau họ cải, đặc biệt nhiều trong bông cải xanh, cũng như các loại hạt, ớt, socola (cacao), việt quốc, trà xanh và nhiều loại thực phẩm khác.
Magie có vai trò quan trọng trong việc tổng hợp máu. Trong trường hợp thiếu magie thì người bệnh dễ gặp các vấn đề về huyết áp như tê chân tay, điều này làm gia tăng nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch. Nhằm cải thiện nhanh chóng các triệu chứng này người bệnh nên ăn nhiều hơn các loại rau xanh, bơ, chuối, rau cải hoặc khoai lang...
Cùng với những loại thực phẩm nên ăn ở trên, người bệnh cũng nhớ hạn chế các loại thực phẩm không nên ăn vì nó sẽ làm cho tình trạng của bệnh trở nên trầm trọng hơn. Cụ thể như:
- Ngoài chế độ ăn uống hợp lý người bị suy giãn tĩnh mạch chân cũng nên có chế độ tập luyện thích hợp:
Hi vọng qua bài viết với những thông tin được chia sẻ ở trên sẽ giúp người bệnh suy giãn tĩnh mạch đã nắm rõ hơn các kiến thức về bệnh và từ đó có chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp hơn.